洗顔方法 ● 乾燥肌の人
朝の洗顔後に、肌に突っ張り感があって、『乾燥肌になったのかな？』 と
思う事がありませんか？
朝の洗顔は、夜寝ている間に分泌された皮脂などの油分やほこりなどを綺麗に
落とせればよいのであって、本当は、水だけでそっと洗うだけで十分なのだそうです。
私たちが使っている洗顔料の多くは、表面の汚れだけでなく、
肌が必要な脂質まで取り込み、洗い流してしまいます。
そのせいで、肌のターンオーバーに狂いが生じることも。
洗顔料を使って洗いすぎてしまうと、まだ未熟な角質層が肌の表面に出てきてしまい、
つまり、むき出しの状態になってしまいます。
これでは乾燥肌が進行してしまうのも仕方ありません。
乾燥肌の人は、『必要な保湿成分や油分を落としすぎない』ということに
注意を払う必要があると言えます。
また、洗顔はなるべく短時間で済ませることに意識しましょう。
肌が本来持っている保湿成分や油分は、洗顔ですぐに落ちてしまいます。
洗顔時間が長ければ長いほど失われてしまうからです。
特に目元や口元など、皮膚が薄くて乾燥しやすい部分は、
優しく丁寧に、すばやく洗うように心がけてくださいね。
そして洗顔をした後にはもちろん、すぐに保湿・保護する事を
決して忘れないようにしてください。
洗い終わった直後から、皮膚の水分蒸発は始まっていますから、
肌はどんどん水分不足になってしまいます。